Jagody Acai

Co zawierają jagody acai i jaki mają wpływ na zdrowie.

Mimo, że jagody Acai były wykorzystywane do wielu celów leczniczych i zdrowotnych w ciągu ostatnich kilku wieków w regionie Ameryki Południowej, to dopiero teraz stały się bardziej powszechne w innych częściach świata.

Jagody Acai mają kolor jasnego fioletu i można je znaleźć jedynie w lasach Amazonii. Jagody Acai są bardzo cenione ze względu na korzyści zdrowotne, które występują u osób spożywających te owoce. Niewielka, ale mocno upakowana jagoda Acai może dostarczyć nam bardzo wielu korzyści dla zdrowia i mnóstwo wartości odżywczych. Powodem, dla którego owoc ten pozostawał bardzo długo dostępny tylko w Ameryce Południowej i Środkowej jest fakt, że jagody Acai mogą dostarczyć wielu korzyści, ale tylko gdy są świeżo zerwane, po trzech dniach, Acai traci na wartości biologicznej.

Dlatego w pozostałej części świata, jagody Acai używa się najczęściej w postaci proszku, lub kapsułek. Nawet w takiej formie, nadal możemy w pełni korzystać z wszystkich właściwości zdrowotnych, które oferują świeże jagody Acai. Dzisiaj, sproszkowany owoc jagody Acai może być mieszany z różnymi rodzajami żywności, napojami i suplementami.

Wiele z tych produktów, zawiera niesamowite składniki, wzmocnione dodatkowo proszkiem z owoców Acai.

jakie składniki zawierają jagody Acai?

Aminokwasy - różne rodzaje aminokwasów można znaleźć w jagodach Acai, wszystkie z nich pomagają w rozwoju mięśni i ułatwiają regenerację, dostarcza ją wytrzymałości i energii. Aminokwasy również pomagają w detoksykacji całego organizmu i wzmacniają układ odpornościowy.

Fitosterole roślinne – fitosterole wykorzystywane są w leczeniu różnych rodzajów chorób, w tym raka i AIDS. Są pomocne również w problemach z prostatą, oraz pomagają w obniżeniu poziomu „złego” cholesterolu.

Kwasy tłuszczowe - Być może już słyszałeś o kwasach tłuszczowych Omega 6 i Omega 9, które bardzo pozytywnie wpływają na nasze ciało i są w stanie zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka, oraz jego objawy. Niestety jednak, organizm ludzki nie jest w stanie wytwarzać tych kwasów tłuszczowych, więc musimy spożywać je z innych dostępnych źródeł, chociażby z jagody Acai.

Minerały i Antyoksydanty - Nasz organizm potrzebuje różnych minerałów, które pomogą mu w utrzymaniu zdrowia. Jagody Acai zawierają minerały, takie jak kobalt, chrom, molibden i miedź. Przeciwutleniacze pomagają w hamowaniu i zapobiegają uszkodzeniom komórek, które mogą prowadzić do rozwoju licznych chorób i przyspieszać proces starzenia.

To niesamowite ile korzyści dla zdrowia może przynieść ten mały owoc, który jest źródłem mnóstwa składników odżywczych, które chronią nasze ciało, oczyszczają, skutecznie pozwalają pozbyć się niechcianych kilogramów, zwalczają choroby, przywracają nam energię, oraz dbają o wygląd w środku i na zewnątrz.